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活出自我的三要素:选择权、热爱生活、挣脱束

发布时间:2020-01-01  来源:未知  作者:木木

  之前网上有一个段子是这样说的∶“我又不是人民币,做不到被每个人都喜欢”。

  现实的确如此,你人再好,也不是每个人都会喜欢你,有人羡慕你,也有人会嫉妒你,有人喜欢你,也有人会讨厌你。

  生活就是这样,你所做的一切,并不能让每个人都满意。

  心理学有这样一个名词:“嫉羡”。

  意思是每个人都看不得别人比自己好,一旦看到别人比自己好,就会产生妒忌或者是反对性行为。

  而这种心理出现的根源则是内心深处缺乏安全感,从而产生自私、占有的心态。

  当它看到一个事物与众不同或者是产生超越时,便会诋毁、反对。

  正是很多人有这样的心理,就注定想要得到他人的认可,是很难的事。

  所以不要为了别人的眼光而丢失自己的理想,别人嘴里的你,不是真实的你。

  要做一个真实的自己,一个敢于活出自我,不被世俗标准和他人所束缚的人。

  01.

  之前认识一个女孩小雨,在我眼里就是那种敢爱敢恨又很独立的女生。

  爱就爱了,怀孕就怀孕了,恋爱大胆,没什么好遮掩的。

  有很多人问她从什么时候开始谈恋爱?

  她只是说从大学的时候,当时父母极力反对,认为她该好好学习,不让谈恋爱,但她做出了一个不一样的选择,一个属于自己的选择。

  在她眼中,恋爱应该是自由的,每个人都有自己的选择权,不能太在意别人的眼光而错失了自己的幸福。

  她说:“父母的建议你需要听,但是你也要有你自己的一份打算。就如我在上大学时,能够理解当初父母的那种心态,他们是为了你好,但是,你已经独立了,有些事,你应该有自己的选择权”。

  是啊,一个完整的人格,应该有自己的“选择权”,对事物有自己的看法和衡量标准,而不是遇到反对就“犹豫不决”。

  事实如你所料,后来,小雨结婚了。

  而新郎则是大学里面的男朋友,他们度过了四年的爱情长跑,终于走上了婚姻的礼堂。

  这也说明了小雨的坚持是值得的,当初顶着反对的“选择”是正确的。

  其实真正的活出自我,就是敢于追寻自己喜欢的东西,拥有不怕受伤的勇气。

  每一次爱都用尽全力,永远拥有爱与被爱的能力,不会因为任何人而丧失这种能力。

  02.

  三毛的一生中说过最多的一句话就是∶“生命不在于长短,而在于是否痛快的活过。”

  也许对于很多人来说,无论是她的生活还是她的遭遇,都不够完美,但她依然没有逃避命运,勇敢的面对人生。

  去撒哈拉是她从小的梦想,长大后她义无反顾踏上撒哈拉沙漠,遇上荷西,经过波折后与他相爱,准备定居在这片沙漠。

  但沙漠的环境远比她想象的更艰苦。

  荷西认为三毛本来生活富足,来撒哈拉其实是为了追求内心的执念。

  面对生活的艰难,三毛并没有抱怨,而是想方设法的为生活增添乐趣把生活过的有滋有味。

  其实真正的活出自我,不一定要追求奢侈的生活。

  不逃避现实,不念过往,不畏将来,认真过好每一天也许是真正的自我。

  不论在什么样的环境下生长,心中都要有诗和远方,热爱生活,做一个乐观主义者,认真的过好每一天,清醒地认识到现实的残酷,并依然热爱生活。

  03.

  我有一个很好的朋友王先生,在众人眼里,他是一个很“好”的人。

  你只要成为了他认定的朋友,基本上就会对你的需求来者不拒。

  在他的口中,从来都没有一个“不”字,从来都是“好”“可以”“没问题”。

  后来我问他,你是不是对谁都这么好?

  他说不是,再后来,我们在一起上心理学课程,他才告诉我他从来都没有活出自我。

  他从小就被夸“懂事”、“乖巧”,这些夸奖的话听得多了,慢慢的在自己脑子里扎了根,觉得自己天生就是这样的人。

  他不懂得拒绝别人的请求,不管对方提出什么要求,都不知道如何去拒绝。

  但时间久了就会慢慢厌恶这样的自己,不想成为这样的烂好人。

  他开始试着改变,意识到某些东西并非属于“自我”,就是活出自我的第一步。

  其实活出自我,就是要将注意力转移到自己的身上,别太在意别人的看法,多注重自己的需求,而不是别人的期望。

  真正的活出自己,就是不被条条框框束缚住,不被别人的思想绑架。

  知道自己想要的是什么,勇敢去追寻并对自己行为负责,什么时候该做什么,不是别人定义,而是由自己决定。

  04.

  其实,活出自我就是:

  在别人的反对、嘲笑中,依然坚持自己的选择权;

  追随梦想,哪怕路程坎坷,不抱怨、并热爱生活;

  不把别人眼光看的太重,学会拒绝,打破“老好人”的枷锁,活出真我。

  越长大,我们的见过的事物越多,反而越不容易坚守心中的“自我”。

  不可否认的事实:“我们的自我正在慢慢消逝,正在被按部就班、条条框框的生活所改变”

  记得曾读过一篇文章,里面的一句话让我印象深刻,大概意思是:

  “岁月改变了每一个人,大学同学小丽,在刚入大学时,每天都打扮漂漂亮亮的,在寝室激动说起理想:想当一名化妆师。

  时隔数年,我们再见到她时,她已经被生活完全征服了,屋里堆满的杂物,小孩在哭叫,满脸的皱纹,只有熟悉的声音,才能辨认出来,她就是我们当初的小丽。

  当大家坐在一起,再提起当年的梦想,大家可能都有一个疑问,为什么一个活泼开放的女孩,却活变成了这样子。”。

  深有感触,因为我们在座的各位或者各位的朋友可能就是其中的“小丽”。

  一个人活出自我是多么的不易,很多人在面对生活的搅拌时,到最后只剩下不断的妥协。

  而那些真我,自我,却躲在内心深处,不敢发声。

  没有人能够阻挡我们自我意识的觉醒,对真理的追求,对梦想的热爱。

  但是我们要敢于发声,敢于选择,敢于拒绝,敢于敢脱束缚。




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